偏方治疗白癜风 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/按阴历计算，每年自立夏至大暑节气（约阳历5月5日—8月7日之间）为夏季节气。医院中医儿科专家近期将推荐各体质类型的夏季保健汤膳，适合夏季当季服用。
建议服用频率：每1-2周/次。
建议服用时间：非生病状态下，消化功能良好时服用。
一、脾虚型小儿体质食疗
莲芡山药粥
材料：莲子10g，芡实10g，山药10g，大米30g。
做法：上料洗净，浸泡半小时。加水熬粥，粥成后可加食盐或冰糖调味。
功效：健脾和中。
五谷粥
材料：黑糯米、小米、糙米、小麦、藜麦各适量。
做法：上料洗净，浸泡半小时。加水熬粥，粥成后可加食盐或冰糖调味。
功效：补脾益胃，去胃肠积滞。
二、肺虚型小儿体质食疗
益肺排骨汤
材料：五指毛桃10g，橄榄3个，排骨80g。
做法：五指毛桃洗净、浸泡30分钟，橄榄拍裂，排骨切块飞水。上料加水，武火煮沸后转文火煲1小时，加入少许食盐调味。
功效：健脾益肺。
咸金桔蜜茶
材料：咸金桔半个，蜜糖10毫升。
做法：咸金桔捣烂，加入蜜糖，凉开水冲泡。
功效：顺气化痰，止咳。（注意：含蜂蜜，不适合1岁以内小儿服用）
三、肾虚型小儿体质食疗
芡实猪腰汤
材料：芡实25g，猪腰半个，姜丝适量。
做法：猪腰切片、泡洗后水弃去。芡实、姜丝洗净，加水ml浸泡，煮沸后转小火煮20分钟，再加入猪腰，煮滚至熟透，加入少许食盐调味。
功效：补肾健脾开胃。
板栗肉粥
材料：板栗肉50克，猪瘦肉约30克，大米30克。
做法：瘦肉切洗净、切粒，用少许食用油、食盐、生粉腌制，备用。大米洗净，板栗肉切块，粥成后加入肉块，煮滚至熟透，加入少许食盐调味。
功效：滋养肾气，醒脾开胃。
专家介绍
杜洪煊中医师
毕业于广州中医药大学。医院儿科、推拿科学习，跟诊多位名医。学术上崇尚药推结合，擅长运用中药结合推拿治疗小儿发热、感冒、咳嗽、厌食、疳证，夜啼、抽动症等常见病及小儿体质调理。发表《三字经流派推拿法治疗小儿厌食症临床观察》、《林季文主任中医师治疗小儿鞘膜积液学术经验》、《许尤佳治疗小儿慢性便秘经验》等论文多篇，参与人民卫生出版社编书1本。
卢焯明副主任医师
广州中医药大学硕士，南方医科大学博士，幼承祖父家学，并先后师从国医大师邓铁涛长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等。擅长治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病。
主持广东省自然科学基金课题、广东省中医药局课题等省级科研项目多项，兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授、硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
广州市妇女儿童医疗中心
来源：中医儿科
编辑：李雯
审核：周密
审定发布：黄海
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