每晚搓一下指甲,30天后吃惊的事情发生了

十指连心一点没错。

中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系。按摩指甲能提高免疫力，坚持一段时间效果绝对让你吃惊！五个手指针对五种问题，来一起操作吧！

用大拇指与食指，揉搓手指头上长出指甲的地方两侧，一处约揉搓20秒钟。

大拇指

对应呼吸器官，改善咳嗽、风湿痛等。

食指

对应消化器官，改善肠炎、胃炎。

中指

对应耳朵，有效改善耳鸣。

无名指

刺激交感神经，提高免疫力。

小指

对应循环器官，心脏、肾脏等，对高血压、糖尿病、眼睛等有效果。

力度与时间

每个人状况不同，对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，最好用点力揉搓，觉得有点疼痛就表示有效。但用力也不可过重，按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。

按摩时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。一天最好揉搓1～2次，会更有效。通常只要一个月左右，就能明显改善不适症状，效果好的人，甚至只要几天就会见效。

就算目前没有任何疾病，也很适合用来预防疾病与提高免疫力。轻松动动手指，有个好身体哦~

朱曦琴中医师

朱曦琴中医师幼承庭训，执业后先后跟随多位民间身怀绝技的名老中医拜师学习，尽得真传。为振兴中医，弘扬国粹，感谢广大中医同仁、中医爱好者、患者、朋友们的支持，朱曦琴中医师特别为大家奉献出已做分类整理的近百种疾病的中医秘方，藏方、及我的临床验方，秘方,方便大家查阅，此方都是科学严谨，行之有效的方子。并非网络非专业人士流传的偏方，土方！一般只需要诊断清楚，根据病情选择相应的药方，都会收到很好的疗效，可以放心使用！在此朱曦琴中医师对您的默默支持，表示由衷的感谢！为了广大患者的健康，我会更加努力，感恩一路有你！免费查询中医秘方

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