在21条人命背后,我们应该教给孩子什么

这段时间非常令人痛心的，莫过于5天前的“甘肃山地马拉松越野赛”惨剧。由于遭遇冰雹冻雨等极端天气，参加百公里比赛的人中，21人遇难。这事儿，相信大家都知道了。家里如果有半大孩子，他们对这件事会怎么看呢？从小到大，读的书，上的课，都在告诉他们：要有梦想、要挑战自我、要敢于冒险...年，纽约世贸中心双子星大楼即将竣工之际，法国杂技艺术家菲利普．帕特在两座楼之间拉起了一条钢索，他在米的高空行走，舞蹈，做着各种各样的表演，时间长达一个小时，据此创作的绘本《高空走索人》，还获得过凯迪克金奖。很多孩子读过这本书。尤其，遇到困难不能轻易退缩...Dontgiveup,dontevergiveup.

甘肃这场悲剧，以“事后诸葛亮”的眼光来看，无论是赛事承办方，还是运动员，都没有能充分估计到自然风险。然而，如果身临其境、处在当时当刻，进退之间，该如何把握，也许就不那么容易判断了。

跑在前面的这几位选手，都遭遇不幸。好可惜！顺便强调一下，他们跑的是“山地马拉松”，和城市马拉松不一样，山地马拉松是一种“极限运动”看来，在追求梦想的路上懂得什么时候该“坚持”，什么时候可以“放弃”，对谁都是个难题。这个道理，和孩子讲，是不容易说清道明的，不如和他一起看部电影。所以，由这个事件启发，今天，我们给孩子们推荐这部《徒手攀岩》，这是一部关于极限运动员实现梦想的故事。但在这个故事中，主角Alex除了有过人的胆识之外，还懂得衡量利弊，知进退。1.怀抱梦想十年，追求极致完美酋长岩，位于美国加州约塞米蒂国家公园内，是全球最大的花岗岩巨形独石，高达米，比迪拜塔高出近百米，超过两个世贸大厦的高度。在这座自然的伟大创造上完成无保护徒手攀岩是Alex十年来的梦想。无保护徒手攀岩，就是指不依赖任何外在的辅助力量和保护措施,攀登者依靠自身力量完成攀登。也就是说，Alex哪怕有一次失手，便是意味着粉身碎骨。这个运动项目也以50%的死亡率，位列世界上最危险的运动之首。而Alex迷恋这项运动的原因，一方面来自于特殊的身体构造。经过脑部检查，Alex的杏仁体（大脑恐惧情绪中枢）比一般人平静，需要很高水平的刺激才会活跃。因此一般大家觉得很刺激的事情，可能对他来说就很普通。另一方面，家庭也是他走向徒手攀岩的决定性因素。Alex的父亲可能患有阿斯伯格综合征（孤独症的一种），他性格阴郁，从来不会表达爱，在与Alex的妈妈离婚后不久，就不幸离世。攀岩这一爱好，就是Alex在父亲影响下养成的，这也是他怀念父亲的一种方式。Alex的妈妈，是个完美主义者，“不完美就是失败”是她的口头禅。在Alex看来，无论自己多么努力地表现，在妈妈眼中还是不够好。因此他陷入了自我厌弃的深渊。母亲的高标准严要求，对Alex的影响很大，也使他最终从攀岩走向了更为极端的无保护徒手攀岩，就是这项运动会把完美推向极致。因为死神注视下，不完美即是死亡。所以每一次Alex完成无保护徒手攀岩后，都会无比开心。这意味着他的生命，终于配得上“完美”二字。他也终于认可了自己。终于，年，Alex仅用3小时56分钟，完成了酋长岩的徒手攀岩。但为这次危险而完美攀岩所做的准备和铺垫，却可以追溯到半个世纪以前。作为世界之最的酋长岩，一直以来都是攀岩爱好者的胜地：米的高度，几乎垂直于地面的岩体，光滑的立面……对于攀岩爱好者来说，就像一封公开的邀请函。年，探险家WarrenHarding第一次挑战酋长岩，前后耗时16个月，实际攀爬时间为46天。年，年轻的攀登者TommyCaldwell，完成了酋长岩东南面的线路的探索，并首次完成自由攀登，耗时19天。

注：自由攀登是相对于人工攀登而产生的,攀爬时只靠身体的四肢抓踩天然的把手点或踏足点,传统装备只是用来架设以确保安全。

和前辈一样，Tommy在攀登前，也花了两年的时间和团队一起进行研究考察。终于将攀爬路线拆解成了32段，并逐一攻克了每一段路线上的难点。后来攀登酋长岩的人们，几乎都依照这条路线进行攀爬，我们的主人公Alex也不例外。而Alex的这次挑战中，Tommy也扮演着重要的角色，他是Alex的教练和线路指导。2.准备工作做到极致，且不抱侥幸心理、必要时敢于放弃刚刚我们说到，Tommy所完成的是自由攀岩，而Alex要挑战的是条件更为严苛的无保护自由攀岩。这就意味着，他没有任何犯错误的余地，每一个动作，甚至连手指的移动方式都要绝对准确。为此，他和团队花费一年半时间，做了大量的工作。首先还是线路研究，无保护自由攀岩的容错率为0，因此必须把风险降到最低。不能心存侥幸，每一步都必须是最优解。对于普通的游客来说，酋长岩是自然的奇观，一个完美的整体，我们惊叹于它的伟岸壮丽。而在Alex和他的团队看酋长岩就像是庖丁解牛，不仅仅是每一个绳段，就连每一段上的每一块石头，每一个裂缝都被他们标记研究，烂熟于心其次，就是攀岩动作的确定。Alex的笔记本上密密麻麻记录的都是动作要领，细化到每一次手和脚的移动。每一个动作，都要经得起反复推敲，以达到万无一失。比如在最危险的“抱石绳段“，两侧岩壁光滑且成钝角，需要依靠复杂的技术动作。而Alex摆在面前有两种选择，通常遇到这类地形的方法是跳跃，这样便可以直接跳到下一个着力点，就有地方可以抓了。但是这可是在悬崖之上，要全身离开岩体放手一搏，需要克服极大的恐惧，风险实在太高。因此，Alex选择了更有把握的侧踢动作。在做完这些复杂而详尽的前期工作之后，最重要的就是反复练习，等待状态最佳的时机。然而，Alex的第一次尝试却并不顺利。当他爬到第一个难点时，他突然停下了脚步，没有迈出计划中的右脚。那时的他突然意识到，他还没有准备好将整条命赌在这一步上。短暂的思考之后，他冲着对讲机说到：我放弃。而Alex并没有像大家想象中那样，心急地再去尝试，而是等了半年之后，才重新回到酋长岩，开始训练。在后来的采访中他坦言：第一次尝试的时候，其实适合徒手攀岩的季节快要过去了。如果我不试，就错过了这个季节。所以我试着去做，但真的到了那个时候，我知道还没有准备好，我还没有能够很好地面对恐惧。对于徒手攀岩来说，一松手就是万丈深渊，你的每一个决策都关乎生死。如果你无法很好地面对恐惧，恐惧会吞噬你，这个时候你就应该停下来。Alex没有逞能，没有心存侥幸，而是经过六个月的调整之后再重新挑战。而此时，酋长岩又到了最合适攀爬的季节，Alex自己的状态也焕然一新。在天时地利人和的条件下，他终于如愿完成了挑战。他说：第一次的放弃，根本算不上失败，只是我在通往梦想的道路上多走了一步而已。今天，我们能看到这次挑战的全过程，也得益于《徒手攀岩》这部纪录片背后专业而超能的摄制组。整个团队从导演到摄影全部都是专业攀登运动员，而为了这次拍摄，他们也花了近三年的时间准备。在实际的拍摄中，为了保护Alex的安全，他们不断的调整方案，力求把Alex造成的压力降到最低。3.最简单的道理，最沉重的代价通过纪录片《徒手攀岩》和其背后的拍摄故事，我们不难发现，这些极限操作得以成功的背后，源于无数次的刻意练习和超强度的准备工作。所有看似“毕其功于一役”的背后，其实都是百炼成钢。国内翼装飞行第一人张树鹏曾经说过：“没有危险的运动，只有危险的人”，说的其实就是这个道理。但是这么通俗易懂的道理，却往往容易被人忽略。不知道花友们是否还记得，去年几乎差不多就是在这个时候。一名95后女飞行员（翼装飞行）起飞后在张家界天门山失联，后来她的遗体在玉壶峰北侧下方无人区被发现，身边的降落伞并未打开。她曾公开表示，“我为自己而活，我不后悔我的选择，我会坚持我选择的路。”而这句话也被一度被不负责任的媒体争相转载，给她的死亡添加上壮烈的色彩。但在专业人士眼中，她的死，“不酷也不传奇”，甚至是完全可能避免的。这位女大学生在进行天门山跳飞前，仅仅只有着多次跳飞记录。其中大多数都是天气晴朗，地形开阔，安全系数极高的迪拜完成的。而天门山的情况则完全不同，低空山地，乱流气旋多，云雾多，视线视野很容易受影响，难度极高，稍不留神就会丧命。因此，这里的挑战者通常都是飞龄超过15年，飞跳记录超过上万次等顶级选手。第一个在天门山进行翼装飞行的是美国人杰布·克里斯，当时他已经有15年翼装飞行经验，并花费一年的时间进行训练和考察地形。而第一个完成天门山翼装飞行的中国人林树鹏，在从事翼装飞行前就已经是滑翔伞世界冠军。决心从事翼装飞行后，他远赴美国亚利桑那州学习跳伞，随后花了近4年的时间在世界各地进行密集训练，在、年的两届世锦赛穿靶赛中位列前三。新华社长沙年9月18日电（记者阮周围、袁汝婷）通过上面信息，明眼人一看便知道，天门山飞跳的对于一个经验不足的非专业飞行员来说风险有多大。简直就是在把自己往悬崖边上推。而最近发生的“越野跑”事故的主要原因，也在于主办方没有做好赛事保障和应急预案。极限运动所挑战的，不仅仅是挑战身体的极限，更应该是准备的极限、风险管控的极限。今天分享的电影和案例，其实花友们可以和孩子一起讨论。电影中的Alex的成功和现实中惨痛的教训，其实都在告诉我们一个被反复验证过的道理：做成一件事，要胆大，更要心细；可以怀抱最美希望，也要做好最坏准备。希望这一次，这个简单的道理，咱们能试着和孩子讲透。