这个秘方,清理血管中的quot不定

斑块是体内的“不定时炸弹”

每个人或多或少都会有

我们每个人的身体内或多或少都会有斑块存在，随着年龄的增长，斑块也在增多增大。

一个地方有斑块，不代表着只有一个地方不好，血管遍布全身，有一个地方出问题有症状，意味着全身其它部位的血管或多或少的也有问题，只是还没有堵塞得很严重。

所以，我们把斑块比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”，血管内如果有了斑块，我们就一直处于不知道的危险之中。

斑块的形成是一个非常缓慢的过程，病人往往没有十分明确的症状，但是斑块形成以后引发的这些继发病变往往是突然发生的，有时甚至能在几分钟之内夺去人的生命，让人猝不及防。

所以说“小”斑块蕴含“大”危险。

很多中老年人都是在斑块生长到一定程度，严重阻碍血液流动，出现头疼、头晕等症状的时候才来就诊；

其实在这之前斑块已经存在很久了，只是没有症状或者症状不明显，没有人注意。

一个秘方

清理血液中的“不定时炸弹”

远离硬化的血管

在生活中有一些常见的食材，他们组合在一起作用非常强大，能够帮助清洁动脉，提高身体免疫力，调节血脂和对抗感染。此外，这种组合还能加强你身体的免疫能力和快速清洗肝脏。赶紧看看怎么用~

材料：

1升的水、2汤匙切碎的生姜、2汤匙蜂蜜、4汤匙绿茶、1杯葡萄干

做法：

1、取一个锅，用慢火把水烧开。

2、10分钟后，调低火力，加入茶、姜、葡萄干和蜂蜜。

3、搅拌直到所有原料混合均匀，关火。盖上锅盖，并用棉布将整个锅包起来，保温8小时。

4、每日两次，饭前服。每次建议食用量为~毫升。

作用

生姜中含有一种类似水杨酸的有机化合物，该物质是血液的稀释液和防凝剂，能降血脂、降血压，防止血栓生成，经常食用生姜能促进血液循环、软化血管等作用。

葡萄干含有可溶性和不溶性膳食纤维，同时含有较高水平的抗氧化剂和钾元素。这些成分对于心脏健康来说很有益处。此外，膳食纤维还有助于帮助身体调节血液中胆固醇水平。

蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。

茶叶中含有儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。

千金难求的清理血管秘方，制作原来这么简单，都是常见的食材，只要会加以利用就是保护血管的“良药”！这么简单实用的方子，一定要推荐给朋友们也试试~

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